Il primo passo per sentirsi bene è prendere coscienza di sé stessi

Il primo passo per sentirsi bene è prendere coscienza di sé stessi, accettarsi, imparare a volersi bene e convivere con tutte le parti del corpo, anche quelle che si amano meno.

Quante volte hai pensato: ”Non sono adatta”, “Non ce la farò mai!”, “È troppo per me!” “Non sono all’altezza”.

Tutti questi pensieri, che ti ripeti ogni giorno, rubano la tua serenità facendoti sentire inadatta e insicura. È ora di liberare definitivamente quei blocchi che rallentano il tuo percorso di crescita personale e (ri)trovare finalmente la sicurezza dentro di te.

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