Acqua e limone, conosci i benefici?

Acqua e limone, l’elisir naturale che ti aiuta a stare bene.

Ci sono alcuni periodi in cui ci si sente un pò più gonfie del solito ed è importante quindi fare qualcosa per cercare di depurare l’organismo ed eliminare le tossine.

Spremere mezzo limone in un pò di acqua tiepida al mattino può diventare un’ottima abitudine, grazie ai suoi numerosi benefici.

Il limone infatti, ha una forte azione purificante e aiuta ad eliminare le tossine e scorie migliorando la funzione enzimatica, contrastando il senso di fame e stimolando il fegato a svolgere la sua regolare funzione di pulizia.

Inoltre, l’alto contenuto di vitamina C aiuta a bruciare più grassi durante la giornata oppure durante lo svolgimento di attività fisica.