I 4 STADI DELLA CELLULITE!
La cellulite una volta manifestatasi, tende ad evolvere. Esistono varie forme, o meglio vari stadi:
STADIO 1: cellulite edematosa o compatta. Si tratta soprattutto di un ristagno di liquidi sotto la pelle, la micro circolazione rallenta e si forma l’edema.
STADIO 2: cellulite edematosa. Il tessuto connettivo fibroso aumenta. Compaiono piccoli noduli di grasso (adipociti) percepibili al tatto e la pelle a
“buccia d’arancia” inizia ad essere evidente!
STADIO 3: cellulite sclerotica molle. La parte colpita si presenta flaccida, perde di tono ed elasticità.
STADIO 4: cellulite sclerotica fibrosa. Le fibre di collagene si ispessiscono, i noduli crescono, diventano più spessi fino ad interessare le terminazioni nervose.
Compare dolore al tatto e gli avvallamenti cutanei sono molto evidenti.
Diversi sono i fattori che favoriscono la comparsa e l’evoluzione della cellulite.
Interessano soprattutto comportamenti ed abitudini di vita:
- Squilibri ormonali
- Alti livelli di insulina
- Dieta incentrata su un elevato consumo di carboidrati
- Trascorrere molto tempo seduta
- Essere una fumatrice
- Essere in sovrappeso
Stress e squilibri ormonali: ebbene sì, ritroviamo lo stress anche qui, come concausa di quello che sembra solo un inestetismo della pelle.
Eppure è un legame che non dovrebbe meravigliarci più di tanto visto che lo stress porta ad un aumento dell’ormone del cortisolo che a sua volta favorisce
l’infiammazione cellulare.
Lo conferma uno studio pubblicato nel 2000, sul Journal of European Academy of Dermatology, secondo cui la cellulite può essere causata da un aumento dei livelli
di catecolamine a causa dell’alto stress e degli alti livelli di cortisolo.
Troppa insulina in circolo favorisce la cellulite!!
C’è un altro ormone da tenere bene d’occhio se soffri di cellulite: l’insulina. Altri fattori che favoriscono la comparsa della cellulite sono: malattie autoimmuni, diabete,
predisposizione genetica, cattiva alimentazione, allergie, fumo, esposizione prolungata al sole, mancanza di attività fisica . Una dieta incentrata su un elevato consumo
di carboidrati, aumenta il rischio di iperinsulinemia, che a sua volta favorisce la formazione di cellule adipose (lipogenesi).
Cellulite e vita sedentaria
Uno stile di vita inattivo non è l’ideale neanche per la cellulite. Stare lunghe ore seduti può alterare la micro circolazione e aumentare il rischio di svilupparla.
La cellulite in menopausa
Durante la menopausa, sappiamo che tutto il sistema ormonale entra in una nuova fase in cui gli ormoni sessuali femminili diminuiscono gradualmente.In risposta ai vari
cambiamenti ormonali possono comparire disturbi a livello fisico ed emotivo.La pelle è l’organo bersaglio degli ormoni sessuali femminili e gli effetti della carenza di estrogeni
sul tessuto connettivo, portano ad una minore produzione delle fibre di collagene e di elastina, il che favorisce la comparsa o l’aggravarsi della cellulite.Inoltre una bassa
concentrazione di estrogeni è responsabile anche dell’aumento della permeabilità nonché della diminuzione del tono vascolare, con una conseguente possibile squilibrio del
microcircolo, tutti fattori altrettanto importanti che predispongono alla comparsa e sviluppo della cellulite.
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